Česky
English
.jpg)
INFORMACE
Lukáš Hanzák
czech, english, deutsch
Tel.: +420 702 131 647
Denisa Pytlíková
info@hockeytalent.cz
TRÉNINK
Ing. Jaromír Pytlík
czech, deutsch
Tel.: +420 775 559 055
Skype: hockeytalent
pytlik@ferrax.eu
SLOVINSKO, ITÁLIE
Rok Pajič
english, slovenian
Tel.: +420 602 325 955
Skype: hockeytalentacademy
pajic@hockeytalent.cz
Informace o platbách
Lenka Mihalová
+420 775 590 049
Fax: +420 384 496 402
Skype: ferrax.uctarna
mihalova@ferrax.eu
Balíček správné výživy
Žádné hodnocení. Kód: HTA472
Sportovní výživa
Výkonnostní sport zvyšuje nároky na pravidelný a dostatečný příjem živin. Kvantitativní požadavek na některé komponenty stravy se obvykle diametrálně odlišuje od požadavků normální nesportující populace. Jedním z nejsložitějších úkolů sportovní výživy je posouzení limitních a deficientních složek stravy tak, aby se jejich vliv neprojevil snížením fyzické výkonnosti. Optimalizace výživy a suplementačních strategií pro sportovce vyžaduje propracované postupy a především dlouhodobou zkušenost.
Zaměřujeme se na:
- výživovou sportovní diagnostiku (pomocí objektivních metod i alternativních přístupů)
- výživové a suplementační strategie pro dosahování různých sportovních cílů
- vytváření nutričně-podpůrných programů pro rozvoj kondiční připravenosti
- hledání příčin výkonnostní stagnace v oblasti výživy (a) ve spojení s rozvojem kondiční připravenosti
Diagnostika tělesného složení a distribuce tělesného tuku kaliperací
Rozbor stravovacích návyků
Rozpis jídelníčku na základě diagnostiky
